Trị mụn theo cách dân gian với các loại rau

Các loại rau phổ biến trong cuộc sống hàng ngày vừa giúp bạn trị mụn, lại có thể bổ sung chất dinh dưỡng giúp luôn bạn khỏe mạnh và có làn da đẹp mịn màng. Với 3 loại rau dưới đây, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn khi tạm biệt làn da mụn, sở hữu làn da trắng sáng. 

tri-mun-theo-cach-dan-gian-voi-cac-loai-rau

Rau má

Rau má là loại rau lành tính, chứa nhiều chất triterpenoids làm tăng tốc độ chữa lành vết thương, làm tái sinh da mới và cung cấp máu cho vùng da tổn thương. Trong rau má còn có chứa chất chống oxy hóa giúp trẻ hóa làn da, làm lành sẹo, trắng da, trị thâm hiệu quả. Để trị mụn cho da với rau má, bạn có thể mua rau hoặc lấy từ vườn về rồi rửa sạch, cho vào xay nhuyễn, thêm nước lọc, rồi lọc qua rây. Khi uống, bạn cho thêm đường và đá để uống ngon hơn. Ngoài ra, bạn có thể giã nhỏ rau má và đắp lên vùng da bị mụn để rau má có thể dễ dàng hút chất độc cho da vùng mụn.

tri-mun-theo-cach-dan-gian-voi-cac-loai-rau1

Rau diếp cá

Rau diếp cá cũng được chị em dùng nhiều trong điều trị mụn. Với rau diếp cá, bạn có thể dùng giống như rau má. Bởi rau diếp cá cũng là loại rau lành tính, tính mát. Ngoài được dùng để giã uống, đắp ngoài da mụn thường, mụn nhọt, rau diếp cá còn được dùng như loại rau để ăn kèm với các thức ăn ngon, mang lại mùi vị đặc trưng.

Rau sam

tri-mun-theo-cach-dan-gian-voi-cac-loai-rau2

Trong rau sam có rất nhiều loại dưỡng chất như chất béo, chất đạm, cacbon hydrat và 1 số khoáng chất khác. Đây là loại rau mọc dại, ở những vùng đất ẩm. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở bất cứ nơi nào có đất trống. Theo các nghiên cứu khoa học, trong rau sam có 5,6 mg photpho, 0,11 mg canxi,… tốt cho sức khỏe. Mặc dù mọc dại nhưng rau sam cũng được chị em lấy về rửa sạch nấu kết hợp cùng các nguyên liệu khác để có món ăn ngọt mát, giải nhiệt cho mùa hè. Cách này cũng giúp bạn loại bỏ sạch các đốm mụn cho da, detox, giải độc tố cho cơ thể. Ngoài ra, bạn cũng có thể lấy rau sam rửa sạch, rồi giã nhuyễn, đắp lên vùng da mụn để mụn mau chóng biến mất.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *