Các loại trái cây nên tránh khi bị mụn

Khi bị mụn, các loại trái cây nào bạn cần tránh? Chúng ta hãy cùng điểm danh các loại trái cây nên tránh ấy qua bài viết này nhé.

cac-loai-trai-cay-nen-tranh-khi-bi-mun

Chôm chôm

Đây là loại đặc sản của miền Nam. Nhưng nếu bạn ăn quá nhiều thì sẽ dễ có mụn trứng cá bởi chôm chôm có tính nóng. Thế nên, bạn đừng để loại trái cây này hấp dẫn nhé.

cac-loai-trai-cay-nen-tranh-khi-bi-mun1

Vú sữa

Quả vú sữa không quá ngọt nhưng bạn không nên ăn nhiều để dễ dẫn đến táo bón, khó tiêu. Và, vú sữa cũng có thể gây mụn như những hoa quả có tính nóng khác. Khi sử dụng loại trái cây này, bạn cần cân đối cách sử dụng.

Xoài

Xoài có hương vị thơm ngon nên được nhiều người yêu thích. Nhưng nếu ăn quá nhiều xoài chín cơ thể sẽ sinh ra nhiệt. Bạn nên lưu ý khi cho trẻ ăn ăn xoài, cần ăn một lượng vừa đủ để tránh rôm sẩy và nổi mụn. Vậy nên, bạn hãy chú ý với loại qua này nhé.

cac-loai-trai-cay-nen-tranh-khi-bi-mun2

Vải

Trong vải có chứa một lượng đường rất cao nhưng cũng có tính nóng. Cho nên, vải không tốt cho chị em mắc bệnh tiểu đường và thừa cân, đặc biệt là phụ nữ khi mang thai. Ngoài ra, việc ăn nhiều vải cũng khiến da của bạn có nguy cơ bị mẩn đỏ và nổi mụn.

Mận

Quả mận có chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho cơ thể nhưng khi dung nạp vào cơ thể quá nhiều cũng sẽ dẫn đến tình trạng này. Việc ăn quá nhiều mận sẽ gây ra bí tiểu, da sạm, nóng trong làm xuất hiện mụn và rôm xảy nhiều.

cac-loai-trai-cay-nen-tranh-khi-bi-mun3

Nhãn

Nằm trong danh sách các loại quả có tính nóng, bạn cũng nên hạn chế ăn nhãn vào mùa hè nhé. Mặc dù không ăn loại quả này quá nhiều nhưng đem long nhãn ngâm rượu lại giúp chăm sóc da, chống lão hóa. Thế nên, bạn cần dùng đúng cách để có hiệu quả mong muốn.

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *